Курс 'Доглянуте обличчя' - це повна інформація по догляду, яку має знати сучасна жінка.

З усіх джерел ми отримуємо інформацію, що робити, щоб зберегти свою красу та молодість, але часто багато протиріч і ми губимося, не розуміємо, а що дійсно працює.

В цьому курсі інформація, яка збиралася десятиліття. Почнемо з анатомії шкіри, що їй потрібно, як надати їй пружності і якими засобами вирішити проблеми (судинна сіточка, акне, пігментація...). Визначимо стан шкіри. Буде розбір косметичних засобів і підбір індивідуального догляду за вашими потребами. 

Потім перейдемо до процесу старіння, з чого він починається, та визначимо тип вашого старіння, щоб підібрати техніки масажу, фейсбілдингу, тейпування, які підійдуть саме вам. 

Будемо багато працювати з поставою та шиєю, бо це фундамент нашої краси. 

Ну а далі найцікавіше - самомасаж, вправи з фейсбілдингу, тейпування і навіть розберемо дію дарсонвалю та плюси/мінуси домашньої ультразвукової чистки. 

На вас чекають 20 відео, які змінять ваш підхід до свого догляду. З радістю чекаю вас на курсі ☺️ 

Дієві техніки самомасажу, корисні вправи з фейсбілдингу по вашому типу старіння та підбір косметичних засобів.

Зміст

1
Самосаж
Мильний масаж обличчя
Букальний масаж
Масаж голови
МФР обличчя
М'юінг
Зона декольте
Базовий масаж обличчя
Щипковий масаж
Точковий масаж
2
Догляд
Догляд за волоссям
3
Постава
Корекція постави
Вправи для шиї та масаж
4
Дрібнозморшкуватий тип
Базовий масаж
Базові вправи
Масаж гуаша
Баночний масаж
Дарсонвалізація
Тейпування
5
М'язовий тип
Базовий масаж
Базові вправи
Масаж гуаша
Баночний масаж
Дарсонвалізація
Тейпування
6
Втомлений тип
Базовий масаж
Базові вправи
Масаж гуаша
Баночний масаж
Дарсонвалізація
Тейпування
7
Деформаційний тип
Базовий масаж
Базові вправи
Масаж гуаша
Баночний масаж
Тейпування
8
Харчування
Харчування для краси
9
Проблемні зони
Лоб без зморшок
Орбітальна зона
Робота з носогубкою
Друге підборіддя
Губки без зморшок
Кільця Венери
Підтягнуті щічки
10
Фейсфітнес
Базові вправи
11
Тейпування
Базові аплікації

Записатися на курс Доглянуте обличчя

Платний

1 000 ₴

Купити

Автор

user name

Анна Гейко

Фізичний терапевт, ерготерапевт

Задати питання